Imorse var jag spelande coach:) såklart blev det en del målvakts övningar. Ett perfekt tillfälle att nöta på saker. Förkylningen sitter fortfarande i lite så pulsen var uppe i varv haha. Men inte ont i halsen idag så då är det lungt. Efter träning körde jag rehab, känns som jag inte har gått så jätte mycket framåt, men samtidigt känns det bra på isen :/ Det är några saker som bekymrar mig med foten, som jag ska ta med sjukgymnasten när jag ska dit imorn bitti. Sen var det dags för mig att slita lite, inte lätt att jobba 2 timmar om dagen :) men antar att hockeyn tar upp en del tid. Sålde lite kassar idag så det var roligt. Sen hann jag hem en stund för att äta, innan jay och jag gick på massage. Vi fick presentkort i bröllops present från laget som vi använde idag. Gud va skönt det var!! Åkte och hämtade mitt nya körkort så nu är allt sånt fixat i alla fall. Hem en snabbis för att slappa och hämta middagen (en middag som många tyckte såg gott ut på träningen). Sen var det dags för att åka till hallen för intervaller och is. Vi körde 200 m intervaller, men skillnaden från dom jag brukar köra så körde vi snabbare men färre. Även då jag tog det lugnare så kände jag av det på isen och även nu efter. Så får tänka mig för nästa gång! Efter isen så hade jag lovat att titta på en U16 målvakt som skulle träna med J18 bredd. Kollade en halv timme sen hem för att äta kvällsfika och kolla sporten. Snart läggdags för en ny dag imorgon. 

Middag

Kyckling med pesto, med tomat, gurka, feta, rödlök i en tortilla och lite gräddfil. Grymt gott var det faktiskt :)

This morning I was a playing coach:) obviously there were a lot of goalie drills. A really good oportunity to work on some details. I still have a cold, so my pulse was high all the time haha. After px I did rehab. It doesnt feel like I am moving forward that much, even though it feels good on the ice :/ There are some things that is bothering me, which I will ask the physio about tomorrow at my appointment. Then it was time to go to work. Its not easy to work 2 h a day haha. But hockey takes up a lot of time though! Sold som bags today, so that was good! Me and jay had time to go home for a bit, and eat before we had to go to our massage appointment. We used the gift card thatwe got from the team as a wedding gift. It was amazing! After that we went and got my new driving license. Home quick to relax and get our dinner (which everyone thought looked delicious at px:)). Drove to the rink for intervals and ice. We did 200 m intervals today, but did them differently than I am used to. We ran quicker but did less, and I dont think it was the greatest for my foot. Felt it on the ice and still feel it. Oh well I learned my lesson. After the ice session I had promised to watch one of the goalies from U16 px with the U18. Watched half h, then home to eat some and watch the sport news. Time for bed soon, and a new day tomorrow!

Dinner

Chicken, pesto, tomatoes, cucumber, red onions in a tortilla w some sour cream. Really good!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Lite bilder från dagens pass i lenhovda idag:) 2 ispass, ett fyspass och ett teori pass. 13 målvakter från 8 år till a-lag, bra skyttar och ledare som hjälpte till och ville lära sig. En mycket bra dag och bra organiserat av lenhovda! Vill din klubb...

Innan vi lämnade Kanada så hann vi med och besöka hockey hall of fame :) Resan hem blev lite försenat så tåget hem var tvunget att bokas om. Kom med mitt tåg bra men sen säger de att något har hänt precis utanför Norrköping så vi är tvungna att h...

Vilken dag och vilken känsla! Att fått vara med dessa tjejer och vårt ledarteam har varit en fantastiskt resa och vilket slut det blev. Sverige kom 3a och knep bronset i u18 VM. Så stolt att fått vara med:) Min underbara målvakts trio. Ni är alla g...

Ni som inte har hört om henne så är det en tjej som spelade för Boston. Olyckligtvis åkte hon in med huvudet in i sargen och har nu ingen känsle i benen, och bara en viss känsle i armar. Mycket tragiskt men häftigt att se att hon är så positiv och st...

Morgon träning, Pre game nap och sen vinst med 3-2 över Tjeckien i kvarten. Grymt spännande match! Imorgon är det spelledigt och sen väntas USA i semin. Efter matchen kollade vi lite video innan det var natti natti. I natt kan man sova gott :) ...